这里保存劳动者自己发布的视频与图片，记录各类工厂、建筑工地、外卖快递、司机和白领的工作与生活。 每条档案包含内容说明、原始表达及相关资料，按入库时间由新到旧排列。
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· 白领 · 想退休的宝姐
“最近老公公司开始裁员了，30+已婚未育的我们做了一个重要决定：打算提前把52万的商贷还清。” 7月3日，抖音博主“想退休的宝姐”发视频，内容记录自己和丈夫在杭漂生活中的重大决策。夫妻俩30多岁，已婚但暂无孩子。近期老公所在公司开启裁员，前同事也被通知离职，两人第一次这么近距离直面危机。博主回忆说，这几年总能听到裁员...
· 建筑工地 · 秋风落叶
“今年工地上活少人多，我敢打赌，百分八十干工地的，到现在没干到一百个工，今年工价又低，别说养家糊口了，养活自己都难呀。” 2026年7月13日，抖音博主秋风落叶发布了一条短视频，拍摄地点是一间用瓷砖墙和简易门隔出的工人宿舍，镜头对准一名工人躺在蓝色床单的床铺上，周围放着背包和塑料袋等随身物品，环境简陋却整洁。 视频...
· 外卖快递 · 83老叶（外卖队长）
“你想想看，之前小美外卖为什么能够做到'外卖行业的老大'，那就是它把骑手的感受放到了第一位。” “你现在是新手没有照顾好，老骑手也全都是'晾去'。” “现在知道天天打电话来叫我们上线，你还没有意识到问题的所在吗？” 2026年7月24日，抖音博主83老叶（外卖队长）发布了题为“别忽略骑手感受，恶性循环早晚会反噬平...
· 外卖快递 · （跑外卖）养三娃的【小姚】
“卡餐是所有骑手的痛点，平台选择转移矛盾。” “我们是骑手，不是他妈等手。” “单价跟出餐慢，这就是跑外卖的致命问题。” 2026年7月24日，抖音博主（跑外卖）养三娃的【小姚】在视频中直言外卖骑手工作的日常无奈。他穿着美团工服，在户外树林边面对镜头，把‘卡餐’现象讲得透彻。骑手和商家因系统设置不断摩擦，矛盾每天上演...
· 建筑工地 · 晴空向阳
“35岁 十年工地 如今没活可干 工地没活” “他15岁了，今年就干了30天活，对着镜子一看，白头发比活差的还多。工地没活，兜里没钱，家里还等着我，就我没活干吗。” 7月3日，抖音博主晴空向阳发布了这样一则视频。画面里，一名35岁的工人在工地宿舍坐着，满脸疲倦。他说，今年自己只在工地干了30天活，白头发都比活多，收...
· 各类工厂 · 江悠辞.
“每天12小时，没有休息。一年到头最多放假6天。” “上夜班的都是拿自己的生命再赌那点工资！” “还有40分钟下班。” 2026年6月21日，抖音博主江悠辞.发布了浙江飞耀鞋业有限公司的工厂事故相关视频。画面定格在一个厂房车间，一位男工人倒地，身上仅着浅色裤子，似乎已经失去意识，紧急救护正在进行，周围工友神色紧张...
· 白领 · 老赵的异步生活
“崩溃。我被裁员了。38岁程序员奶爸，再有两个月孩子出生。” 6月15日，抖音博主“老赵的异步生活”发布了这样一则视频。他说，自己北漂12年，干了12年开发，前一天还正常接工作，第二天突然被公司裁掉。老赵提到，公司业务受到AI影响收缩，运营已经裁掉一批，技术部门也逐步被波及，他对此早有预感，但没想到“来得这么快，也很...
· 白领 · 草莓在深圳(孕晚期)
“孕晚期裁员，真的崩溃了。还有2个月左右生产，老公被裁了。” 7月10日，抖音博主“草莓在深圳(孕晚期)”发布了这条视频，记录下自己挺着30周的孕肚，接到老公裁员消息那一刻的崩溃状态。夫妻俩原本靠老公一份工资支撑深圳的房贷、生活和孕期医疗，视频中她形容自己“一片空白，泪水夺眶而出”，哭到气都喘不上来，甚至因情绪波动引...
· 白领 · 李小琪
“32岁失业了。年初谈了几年的感情也分开了，结果现在工作也没了。我能把公司的账算得一分不差，却算不清自己的人生账。” 7月7日，抖音博主李小琪发布了视频，讲述了自己在32岁，刚被公司裁员的经历。她是94年出生的甘肃农村姑娘，做了8年会计，一路走到全盘税务、报税、做账。然而，突然收到裁员通知，感到“30多岁不上不下的年...
· 白领 · 清云呀
“我没想到27岁程序员现在就要面临开始失业的问题了。 他们不是都说到35岁才会失业吗？ 怎么我27岁就要面临这个问题了呢？” 7月4日，抖音博主清云呀发布了视频《27岁程序员失业被裁》。视频里，一位年轻女性在户外直接对着镜头讲述自己27岁被裁员后的惊讶与无助。她回忆刚毕业时对生活充满渴望，如今干了几年代码，没躺平也没...
· 各类工厂 · 来财（✌）💰💰
“不是有那什么气垫吗？放在下面让他们跳下来呗。” “有气垫的话，就算全部跳下来，也还能活几个。” “五层楼，不是五十层楼，等待三个小时救援结果一个没救下来，哎。” 7月9日，抖音博主“来财（✌）💰💰”在街头拍下救援直升机掠过的画面，配文“就这样也没救下两个”，指向晋江某工厂大火，屋顶被困数人最终未能获救的事件。视频里...
· 白领 · 养兔的猫
“池州这次真开了安徽临床劳务派遣先河，本以为大家会抵制不报名，结果除了影像全报满了。” “劳务派遣出事自己担着，前几年编外本科生都要。麻醉11个人抢2个岗位。” 7月9日，抖音博主“养兔的猫”发布了视频，内容聚焦池州市人民医院2026年通过劳务派遣方式公开招聘18名医疗岗位人员。该事件首次把安徽省的临床医生招聘大规...
· 其他或未知行业 · L.
“想想自己踏踏实实的干，到最后什么都没捞到，捞捞到一身病，真还不如那些得过且过的。” 2026年6月1日，抖音博主L.发布了一位政府专职消防员的经历。当事人在广州黄埔区长洲消防救援站工作十年，去年十二月因腰椎和颈椎间盘突出压神经不得不离开。医生判断，长期高强度体能训练导致了伤病。他回忆，在没受伤前几乎每次考核和操法训...
· 外卖快递 · 老驴记
“兄弟们，今天来聊一下‘聚合送’这玩意儿，不是好东西啊。这玩意儿不违法，它也不涉及垄断，而且相当的合法。你们是不是觉得天塌了？” 6月14日，抖音博主“老驴记”发视频，专门聊最近外卖行业热议的“聚合送”现象。他说，最近接到好多投稿，说某大学的外卖订单都被聚合送团队包下来，原本在学校周边跑单的外卖小哥，现在一单也抢不到...
· 司机驾驶 · 物流孙实在
“为什么货拉拉一定想方设法地让司机贴上车贴？” 12月23日，抖音博主“物流孙实在”在家中发布视频，直接开门见山问出这一问题。视频开头，他说：“货拉拉是干车货匹配的……平台要想长期盈利，必须有足够多的司机和货主，司机比货主多，所以货主靠啥来？靠广告，铺天盖地的广告。但广告太贵了，于是就让司机贴车贴，跑来跑去，不用花钱...
· 司机驾驶 · 货运二哥
“货拉拉强制贴车贴的时代结束了，但这可不是简单的'不贴车贴就完事'了。” 2025年12月27日，抖音博主“货运二哥”发布了题为《一个视频讲清楚到底需要不需要贴车贴，到底扣不扣钱》的视频，专门讲解货拉拉新出的车贴政策变化。视频开头就指出，虽然平台已经官方取消了强制车贴政策，但司机在实际操作时仍然会碰到多个隐性坑点。作...
· 各类工厂 · 南宁蓝先生
“空调价格都在卷，那就降低安装工的收入。” 4月28日，抖音博主南宁蓝先生发布视频讲述当前空调安装行业内部收入变化。“现在我们空调安装师傅的安装单价越来越低了啊，特别是做这种加装的。”他说，有的网点把安装费降到五六十甚至四十块一台。有些地方还要再扣高空、铜管提成，“比如今天你去安装这台空调，加了5米管，按正常价算，网...
· 各类工厂 · 家电小兵
“车是自己的，油是自己加的，工具是自己买的，保险是自己买的，连衣服都要自己掏钱。底薪没有，五险一金你都别想。” 6月26日，抖音博主家电小兵发布了一段视频，主题是“空调安装师傅越来越少”。视频里，一位穿绿色条纹T恤的中年男性坐在车里，对着镜头说话，画面中央显示“强力建议涨安装费”。他详细列举了这行的各种难处：没有固定...
· 建筑工地 · 美保科技
“这里太奇葩了，人只能踩着个窗户边爬过去，摔一下从33楼就掉下去了。差点栽在这个豆腐渣工程上。” “要不是这次要安全带，当时小命就交代在这儿了。万幸咱们美保给发的这安全带，它救了我一命。” 4月18日，抖音博主美保科技发布了一条视频，一位蓝色工装的空调安装师傅讲述了自己在高楼作业时意外坠落，所幸被五点式安全带救下的...
· 其他或未知行业 · 南宁蓝先生
“你销量你卖不好，你空调你卖不出去，你不要拿师傅来开刀好吗？” 5月23日，抖音博主南宁蓝先生发布了视频，直指当下空调安装师傅被商家与平台压榨的工作现状。他以自身经历为例，讲述了空调安装行业的新变化。视频称，现在的商家为了促销，将原本不属于安装师傅的任务，如收集五星好评、免辅材（5米管、铁架、高空费、打孔等全部免费）...
· 其他或未知行业 · 潘师傅工作日常
“有的公司能把空调安装工压榨到极致。” 2025年5月8日，抖音博主“潘师傅工作日常”发布了这样一则视频。在自家轿车里，他面向镜头，直言不讳地谈起行业现状：“安装一台挂机不到70块钱，一台贵机100块钱。”他补充说，这还不是最崩溃的，最让工人炸裂的是公司让师傅们帮卖支架，而材料按卖价全部交回公司，“打一副支架师傅一毛...
· 各类工厂 · @家电维修王师傅
“全国自问各大空调平台：国标2米高空你们凭什么定4楼才收高空作业费？” 7月3日，抖音博主@家电维修王师傅发布了一条视频，对现行空调安装高空作业费收取规则提出质疑。他坐在车里正对镜头，用极为直接的语言抛出问题：国家GB3608标准明确规定2米及以上悬空属于高处作业，可绝大部分平台定死“4楼”以上才认作高空，2楼3楼哪...
· 建筑工地 · 左千户姓李
“不要去为了拍视频而高空，不要去因为什么卖货而高空，这样子你可能会吃亏的” 5月12日，抖音博主左千户姓李发视频，专门聊空调安装师傅的作业安全。他说，自从有了抖音，空调圈流行起『整个人悬在空中』的高空作业。按他的说法，现在动不动就从楼顶下一根绳子，连广东那些95%以上能拆卸的防盗窗也不管了，就是要演高空操作。“我干这...
· 建筑工地 · 潘师傅工作日常
“你们不要逼着我减工价啊，逼着我减工价你们就知道了。” 10月3日，抖音博主潘师傅工作日常发布了这样一条高空作业视频。他和工友们穿着红色工装、扣好安全带，在高楼顶边缘准备好装备和绳索，楼下是十几层的城市景观。视频开头是熟悉的警示语“专业高空作业请勿模仿”，氛围紧张。工人边操作边抱怨：工头规定一天10吊，有人能下12吊...
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